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Ein tiefgehendes Wochenende, um Klarheit, Energie und Resilienz zu stärken. Durch geführte Atemarbeit, Kälteerfahrung und Mindset-Coaching erleben Sie eine nachhaltige Transformation – intensiv, belebend und stärkend.
Geleitet von Simon Kersten, Mitbegründer von athleticflow, einem innovativen Trainingskonzept, das körperliche Stärke und Achtsamkeit vereint.
Ein tiefgehendes Wochenende, um Klarheit, Energie und Resilienz zu stärken. Durch geführte Atemarbeit, Kälteerfahrung und Mindset-Coaching erleben Sie eine nachhaltige Transformation – intensiv, belebend und stärkend.
Geleitet von Simon Kersten, Mitbegründer von athleticflow, einem innovativen Trainingskonzept, das körperliche Stärke und Achtsamkeit vereint.
Daten:
Von Freitag, 5. bis Sonntag, 7. Dezember
Preise:
- Einzelbelegung: CHF 1400 (CHF 700 pro Nacht)
- Doppelbelegung: CHF 2240 (CHF 560 pro Person/Nacht)
Im Aufenthalt inbegriffen:
- 2 Nächte im Superior-Zimmer mit Gartenblick (Upgrade mit Jungfrau-Blick für CHF 50 pro Zimmer/Nacht verfügbar)
- Frühstück & Drei-Gänge-Abendessen
- Ein sorgfältig kuratiertes Transformationsprogramm
- Voller Zugang zum Spa des Grand Hotel Belvedere
Daten: Von Freitag, 5. bis Sonntag, 7. Dezember
Preise: - Einzelbelegung: CHF 1400 (CHF 700 pro Nacht) - Doppelbelegung: CHF 2240 (CHF 560 pro Person/Nacht)
Im Aufenthalt inbegriffen: - 2 Nächte im Superior-Zimmer mit Gartenblick (Upgrade mit Jungfrau-Blick für CHF 50 pro Zimmer/Nacht verfügbar) - Frühstück & Drei-Gänge-Abendessen - Ein sorgfältig kuratiertes Transformationsprogramm - Voller Zugang zum Spa des Grand Hotel Belvedere
ANKUNFT & INTENTIONEN
Beginnen Sie das Retreat mit Klarheit und Fokus.
RESILIENZ AUFBAUEN
Wecken Sie Ihre Energie, erweitern Sie Ihre Grenzen und werden Sie stärker.
INTEGRATION & ERNEUERUNG
Verankern Sie Ihre innere Stärke und nehmen Sie sie mit nach Hause.
Seit über 20 Jahren begleitet Simon Kersten Menschen als Fitnesscoach, Personal Trainer und Group-Fitnessleiter. Vor rund zehn Jahren entdeckte er seine Leidenschaft für Yoga und begann, auch als Yogalehrer und Ausbilder tätig zu sein. Heute verbindet er die Welten von Yoga, funktionellem Training und Mindset-Arbeit auf einzigartige Weise. Ein besonderer Fokus liegt auf Breathwork und Kältetraining: tägliche Eisbad-Routinen und Atemtechniken fördern sowohl körperliche Stärke als auch mentale Klarheit und Resilienz.
Gemeinsam mit seiner Frau entwickelte Simon das Konzept athleticflow, das HIIT und Yoga innovativ vereint und bereits zahlreiche Trainer inspiriert hat. Abseits seiner Arbeit ist Simon Vater von zwei Töchtern – mit derselben Leidenschaft und Präsenz, die er auch seinen Teilnehmerinnen und Teilnehmern schenkt.
Seit über 20 Jahren begleitet Simon Kersten Menschen als Fitnesscoach, Personal Trainer und Group-Fitnessleiter. Vor rund zehn Jahren entdeckte er seine Leidenschaft für Yoga und begann, auch als Yogalehrer und Ausbilder tätig zu sein. Heute verbindet er die Welten von Yoga, funktionellem Training und Mindset-Arbeit auf einzigartige Weise. Ein besonderer Fokus liegt auf Breathwork und Kältetraining: tägliche Eisbad-Routinen und Atemtechniken fördern sowohl körperliche Stärke als auch mentale Klarheit und Resilienz.
Gemeinsam mit seiner Frau entwickelte Simon das Konzept athleticflow, das HIIT und Yoga innovativ vereint und bereits zahlreiche Trainer inspiriert hat. Abseits seiner Arbeit ist Simon Vater von zwei Töchtern – mit derselben Leidenschaft und Präsenz, die er auch seinen Teilnehmerinnen und Teilnehmern schenkt.
Für weitere Informationen kontaktieren Sie uns bitte unter: events.grandhotelbelvedere@beaumier.com
Das Retreat findet ab einer Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen statt. Im Falle einer Absage werden angemeldete Gäste rechtzeitig im Voraus informiert.
Für weitere Informationen kontaktieren Sie uns bitte unter: events.grandhotelbelvedere@beaumier.com
Das Retreat findet ab einer Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen statt. Im Falle einer Absage werden angemeldete Gäste rechtzeitig im Voraus informiert.
